�޾�����DZ������

ʱ�䣺2017-10-11 19:33:11 ����� ��ҪͶ��

�޾�����DZ������

�����޾���ɵ���˼��ʲô����ô�������޾�����DZ���������¾���С��������޾���ɵ�֪ʶ��һ���������ɣ�

����������� �޾����

������ƴ������ w�� j��ng d�� c��i

���������͡��� �ɣ����¡����ݾ������᲻��ͷ��

�������������� �塤��ѩ�ۡ���¥�Ρ��ڶ�ʮ��أ���С���Ҫ��ȥ���ֲ��ҹ�ȥ��ֻ������������ݣ�ȡ��������أ��޾���ɣ����������š���

������������䡿�� ��ʱ��ִ���ү���˼ҵ����Ӷ��ѵ��룬�������ȣ��Լ�һ����������������޾���ɡ��塤��Ρ��ٳ����μǡ��ڶ�ʮ�Ļ�

������ƴ�����롿�� wjdc

����������ʡ��� �����������޾����

����������ʡ��� �����ӡ��������

������Ъ����� ��¿����ĥ

���������ա��� ����

�������÷����� ��ν����ָ������

������Ӣ�ġ��� down in the hip/hips

���������¡��� �ֱ������߻�������Ϯ�˲��ڣ�����Ҳ���ڣ�Ҫ�Ȳ���ϴ�裬С��������ǰ�����ڡ���ʱ���ơ��̺������˹�����һͰˮ����������˵Ц�Ž�����С��ֻ��֪Ȥ���߿���Ϯ�˻�����С��ȥ�����ȥȡ����������Լ��ľ������Ļ��ᱻ�ƻ����޾���ɵ�ЪϢ

���������޾�������

����1����������һλ�ͻ��Ļ�������34���ʱ���ҵ�����������ʱ�޾���ɡ����޷������������� ����һ�������ꡣ

����2������毺õ����԰׶��޾���ɣ�����ͷ��û�о��еķ���ֱֱ�ع��������еľ����߰����������ͷ�ϡ�

����3����ӷ�ײ�����������ԣ��޾���ɡ������ʱ����Ϊ�����Դ�����һ��Ŀγ̶����˿ơ�

����4����Ҫ����Ϊ������Ϊ�޾���ɡ�������ʹ�ࡪ����Щ�����ϵ�һ���֡���������ֵ����������Ѿ�֤������ʵ������ˡ�

����5����һֱ�ڿ��ŵ��ӣ��޾���ɵػش����ҵ����⡣

����6��������һ�죬�����߽����Ҿͷ���ѧ����˯�����죬�޾���ɣ���ƽʱ���㡣����ʶ�������ȡ��Ч��ʩ�ˡ�

����7���������뵽Ӫ������ʱ������ͨ�������������ص���������޾���ɡ�����Ӥ�����ܼ���֮���`С����

����8�������������ۣ�����˵�����޾���ɣ�����������ƽ�յķ�ɡ�

����9����һ���ϳ��ڵ�Ŀ�겢�Ҳ�иŬ��ȥ�����ͨ�����ü���ÿ���˶�Զ���޾���ɺͶ���������״̬��

����10����ʿ˵�������Ͻ��������ͯ˯�ߣ�()ʵ������������������⣬��Ϊ˯�ߵļ��ٻ�ʹ��ͯ�����޾���ɡ�ƣ�Ͳ�����

����11���������뵽Ӫ������ʱ������ͨ�������������ص���������޾���ɡ��������͵�Ӥ�����ܼ���֮���С����

����12�������廹˵���ڳ�������������ƽ��ʡ�Ѿ����˶��������޾���ɵ�ũ���޷�����Ա��������ֲˮ�������

����13�������������ٽ�׳���Ҿ���һ���������޾���ɣ���Ͱ͵ģ�һ�����Խ�������ˡ�

����14���ݵ��׾�����һ����Ȼ��ʳ�����Ƽ�������ȱ�����ּ��ص�Ӥ����������Ϊ�Ե�̫�������׶�԰֮ǰ���ؾʹﵽ100��������û�����ּ��ص�����᳤��һ���޾���ɵĴ�����

����15������������羫����,����������ȴ�޾���ɡ�

����16��ÿ���˶���Ӧ�޾���ɣ��ر����������ԡ�

����17����Ȼ������������Խ�٣���Խ�����������ǵ�����ʱ�Ҿ��ú����ģ��޾���ɣ������˯��

����18���������游�Ļ���β��������ѣ��Դ��ʹ����޾���ɵش����ѪҺ����Ǧ����

����19������һ��������ǽ�ϣ��Ե��޾���ɡ���Ƶ���ѵȮʦ�����ٻ����뿪������������ʿ����

����20����Ҫ����Ϊ������Ϊ�޾���ɡ�������ʹ�ࡪ����Щ�����ϵ�һ���֡�

����21����ũ����ţ���ʮ��ͷ��ţ�޾���ɵ�վ�š�

����22��һ������Ա��ְҵ����Ҫ��һ���˾��г־õĻ����ֹ۵������Դ˻�óɹ�������Ϊ����Ա�İ�ɳ���ķ����Լ���״������ʹ�Լ��޾���ɲ��ҽ��겻����

����23����������ڷ�����޾���ɣ���ôע��������飬��ľ������Լ�������ĸо���

����24������Ů��̾һ�������޾���ɵ����ˣ��ֳ�����һ�̣��������������ˡ�

����25���Ƕ��޾���ɵع����̳���һֱ�ߵ����̳��������棬����ѷ���һ��ħ�����壬��ר�Ÿ�������Ϳ���õģ�ֻҪ��һ�»����ϵ�һ��С���ˣ�������ָܻ��ɿհ׵����ӡ�

���޾�����DZ������������£�

1.��Գ�����DZ������

2.�����Ͱ��DZ������

3.��֮�����DZ������

4.��֮�����DZ������

5.˵�������DZ������

6.���DZ������

7.�����DZ������

8.���������DZ������